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新的学习打卡嘟串你好，这一次我真的会坚持打卡，好好努力 
新的学习打卡嘟串你好，这一次我真的会坚持打卡，好好努力
希望大家都有一个美好的未来，我们每一个人都尽量过得好些，我们期盼的东西才有希望
反复折腾后，获得了一个毫无惊喜的结果。
满血复活的空降miao💢
boosted
‼️辟谣。使劲儿转眼睛并不会对近视有帮助。
⚫️转动眼球，让眼睛看上看下看左看右画粪字，不是缓解近视的有效方式。原因是，牵动眼球转动的六条肌肉和影响眼睛紧张或者放松调节焦距的肌肉，不是同一条肌肉。
⚪️使劲儿转动眼睛有急性内斜视的风险。
⚫️眼睛需要的是放松不是锻炼。
⚪️最好的休息眼睛的方式是20/20/20，即每看近处20分钟就看向20ft（六米左右）以外的远方20秒。
十年眼科医生科普。
来源b站：BV1MU4y1L76N
